ASSOCIATION SAINTAISE DE YOGA

                  Maison des Associations - 31, rue du Cormier  17100 SAINTES

Le Bouddhisme ne peut pas être décrit et encore moins connu en quelques lignes.

C'est un sujet très vaste, complexe.

Il y a cependant quelques points importants qu'il faut souligner pour améliorer l'idée qu'on s'en fait:

-Le Bouddhisme ne parle pas de Dieu.

-Bouddha Sakyamuni, apparu il y a 2500 ans, est un Bouddha parmi d'autres.

-nous sommes tous, potentiellement, des Bouddhas.

-le Bouddhisme consiste à s'améliorer pour réaliser cette nature de Bouddha qui est au fond de nous tous, sous une couche d'ignorance, plus ou moins épaisse.

Il va falloir:

            être plus généreux

            respecter une éthique classique (ne pas: mentir, voler, tuer etc...)

            être plus patient, moins colèreux

            plus enthousiaste dans l'effort, courageux

            méditer pour voir notre fonctionnement

            comprendre nos conditionnements, etc...

Par rapport au yoga:

L'accent est mis sur l'altruisme, le yoga a une approche un peu plus individualiste.

Par contre, grace au travail physique, la pratique du yoga facilite l'accès au calme mental base de la quête Bouddhiste.

 Stage de Bouddhisme Vajrayana, avec un Lama de Dhagpo Kagyu Ling. Chaniers 2009.